Technik Bewertung Kreuzheben

Dieses Thema im Forum "Kraftsport" wurde erstellt von Obilan, 12. März 2016.

  1. Obilan

    Obilan

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    Heute filmte ich den zweiten meiner fünf Sätze und bitte euch um Kritik und etwaige Anmerkungen.

     
    #1
  2. Oakheart

    Oakheart

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    Wüsste jetzt nicht wirklich was zu kritisieren, und wenn's vom Gefühl her für dich stimmt (keine Schmerzen ö.Ä.), dann dranbleiben :thumbsup:
     
    #2
  3. Obilan

    Obilan

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    Danke. Passt eigentlich ganz gut mittlerweile, habe meinen Stand enger gemacht seit kurzem und das hat nochmal einiges verbessert. Vom Körpergefühl denke ich manchmal ich würde rund werden wenn es schwer wird, aber sieht ja nicht so aus im Video.
     
    #3
  4. Ottomane

    Ottomane Moderator Moderator*in

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    Jup, sieht gut aus.
    Wenn du optimieren willst: Schau dir genau an wie dein Körper positioniert ist, sobald die Hantel anfängt den Boden zu verlassen und wie es aussieht wenn du in Stellung bist.
     
    #4
  5. Obilan

    Obilan

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    Werde ich dran arbeiten. Mir fiel auch schon auf dass mein Setup irgendwie anders ist als der tatsächliche Start.
     
    #5
  6. Philipp

    Philipp Moderator Moderator*in Teammitglied

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    Wäre auch das Einzige, was ich angemerkt hätte.
     
    #6
  7. Obilan

    Obilan

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    Alles klar, schönen Dank.
     
    #7
  8. illith

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    ich hab nur geguckt, weil ich wissen wollte, wie du aussiehst :3
     
    #8
  9. Obilan

    Obilan

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    Hehe. Und entspreche ich deiner Erwartung?
     
    #9
  10. illith

    illith Administrator Admin Moderator*in

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    man kanns ja nicht so richtig gut erkennen, aber ich glaube, du bist älter als ich dachte :D
    baujahr?
     
    #10
  11. Obilan

    Obilan

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    1982. Ich schätze mal die Haare machen alt. :(
     
    #11
  12. illith

    illith Administrator Admin Moderator*in

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    ja. ich dachte du wärst jünger.^^ (aber jünger als ich bist du ja immer noch)
     
    #12
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