German Vegan Strength Table - 2017

Dieses Thema im Forum "Kraftsport" wurde erstellt von Holger, 2. Jan. 2017.

  1. Vegklari

    Vegklari

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    Die Damen-Tabelle sieht ja etwas mager aus von der Anzahl her ;)

    S 95kg
    D120kg
    B 60 kg
    @ganz aktuell 66kg weibisches Körpergewicht
     
    #41
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  2. Furor Veganicus

    Furor Veganicus Moderator Moderator*in Teammitglied

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    Tja @illith , jetzt musst du wohl mal stärker werden :P
     
    #42
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  3. Vegklari

    Vegklari

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    Edit: 45kg Military
     
    #43
  4. Holger

    Holger Moderator Moderator*in

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    Willkommen in der Strength Table, Klara. Starke Werte! :yeah:
     
    #44
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  5. illith

    illith Administrator Admin Moderator*in

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    Holgi, du hast meine OHP aus dem Alltime-Best-Table noch nicht übertragen :3
     
    #45
  6. sara.florentine

    sara.florentine

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    Oh wow! Stark! :-)
     
    #46
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  7. Holger

    Holger Moderator Moderator*in

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    Ah sry. Am besten bitte immer alles überall da posten, wo's rein soll. Ist transparenter und auch einfach bequemer für mich. In dem Fall war's eigentlich klar, aber manchmal wollen Leute auch aus irgendwelchen Gründen keinen Eintrag/Übertrag, oder erst später, etc.

    Übertragen. :thumbsup:
     
    #47
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  8. VegPenguin

    VegPenguin

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    Dann kommt hier noch ein weiterer Eintrag für die Frauenliste :)
    Die Werte ganz frisch vom Wettkampf, wenn auch leider unter Trainingsleistung dank einer Erkältung kurz vorm Wettkampf :(

    BW: Zwar mit 58,3 eingewogen. Allerdings war es ein 24h weight-in. Denk am Wettkampftag waren es auch wieder die 61kg:whistling:
    Beuge: 100
    Bank: 62,5
    Heben: 115
     
    #48
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  9. Furor Veganicus

    Furor Veganicus Moderator Moderator*in Teammitglied

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  10. VegPenguin

    VegPenguin

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    Ne, war PAG
     
    #50
  11. Holger

    Holger Moderator Moderator*in

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    Hey VP, schön mal wieder von dir zu lesen! Stark biste, Glückwunsch! :thumbsup:

    Trainingsleistungen sind hier auch erlaubt, falls du möchtest.
     
    #51
  12. VegPenguin

    VegPenguin

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    Ich weiß, aber meine Waage ist kaputt. Das nächste mal, wenn ich wieder Maxwerte teste, werde ich mal versuchen mich vorher zu wiegen und dann aktualisieren.
     
    #52
  13. illith

    illith Administrator Admin Moderator*in

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    du wiegst so viel wie ein bein von mir (gerundet) und packst mehr als ich! :thumbsup:
     
    #53
  14. Tobi

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    Ach, was solls, ich bin auch mal wieder mit von der Partie. Meine besten Lifts des Jahres sollten 160 (mit viel Luft) / 120 / 205 (mit etwas Luft) sein bei sagen wir mal 80 kg. Das geht aber jetzt alles noch ordentlich nach oben (auch das BW).
     
    #54
  15. Furor Veganicus

    Furor Veganicus Moderator Moderator*in Teammitglied

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    Leider Gottes keine Meet-PBs, aber was solls:
    230(wie Luft, dafür verletzt)/140/250 (ohne Wettkampftechnik)
    @105
     
    #55
  16. Holger

    Holger Moderator Moderator*in

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    Updated. :thumbsup:
     
    #56
  17. Fènix

    Fènix

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    Ich habe zwar länger nicht mehr ausgemaxt aber würde auch gerne mit den momentanen Werten in die Tabelle :biggrin:
    Gewicht: 68kg
    Bankdrücken: 55kg
    Kreuzheben: 100kg
    Kniebeuge: 90kg
     
    #57
  18. illith

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    diesmal ist der monatliche Gym-Contest endlich mal mit ner vernünftigen Übung - Benchpress 1RM.
    hab heute meine Eingabe gemacht - erst 55 (easy), dann 60 (relativ locker - mein letzter 1RM) - dann 65. aaaber ich bin der Meinung, der Mitarbeiter hat mitgeholfen. er hat aber beharrt, es wäre gültig gewesen. hmpf. da warte ich für die Liste hier aber lieber, bis ich es echt-echt gepackt hab.^^
    für den Contest hab ichs stehen gelassen. es gibt noch ca. 3 Mädels da, von denen ich weiß, dass die +/- so viel packen wie ich (aber leider leichter sind^^°). ich hoffe, die sind grad im Urlaub oder so :biggrin:
     
    #58
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  19. Holger

    Holger Moderator Moderator*in

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    Bankdrücken läuft bei euch!

    Fènix aktualisiert, Ilja dann bald wenn's echt-echt ist. :thumbsup:
     
    #59
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  20. illith

    illith Administrator Admin Moderator*in

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    ....I won.^^ (aber kein Feind, nur begrenzt Ehr' :barefoot::biggrin:)
     
    #60
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