German Vegan Strength Table - 2015

Dieses Thema im Forum "Kraftsport" wurde erstellt von Holger, 4. Sep. 2014.

  1. Holger

    Holger Moderator Moderator*in

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    Frauen
    RangKörpergewichtKniebeugeBankdrückenKreuzhebenTotalName
    157107.570120297.5xIRONxMINDx
    260.2117.562.5110290VegPenguin
    3669050105245Fènix
    4117.6-75167.5242.5Dilaram
    5728050110240illith
    61216050105215Miss Sabaton
    752603060150Vegan_Lady


    Männer
    RangKörpergewichtKniebeugeBankdrückenKreuzhebenTotalName
    1102.2260155310725xolix
    292.9205150277.5632.5Jakob
    385.5210135250595Tobi
    488175135210520purified
    585.6170115200485mh1896
    688150130200480Oakheart
    784160122.5190472.5chris
    888150120190460Nappi
    995155105200460xsipeet
    1064.48077.595252.5Holger


    Relativpunkte (Wilks)
    RangKniebeugeBankdrückenKreuzhebenTotalName
    1156.993.5187.1437.5xolix
    2128.894.3174.4397.5Jakob
    3137.888.6164390.4Tobi
    4124.781.2139.2345.1xIRONxMINDx
    511387.2135.6335.8purified
    6130.769.5122.3322.5VegPenguin
    7111.575.4131.1318mh1896
    8106.181.2125.9313.2chris
    996.984129.2310.1Oakheart
    1096.977.5122.7297.1Nappi
    1196.465.3124.4286.1xsipeet
    1293.451.9108.9254.2Fènix
    1378.148.8107.4234.3illith
    1464.162.176.1202.3Holger
    15-60.2134.4194.6Dilaram
    1674.837.474.8187Vegan_Lady
    1747.939.983.8171.6Miss Sabaton
     
    #1
    Zuletzt bearbeitet: 1. Jan. 2016
    Vegan_Lady und Stefan gefällt das.
  2. Holger

    Holger Moderator Moderator*in

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    Platzhalter
     
    #2
  3. Stefan

    Stefan Administrator Admin Teammitglied

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    Sollen wir hier auch neustarten, oder die alten Daten mit rübernehmen?
    Finde ja immer cool viel Content zu haben, aber ist dann iwie doof Karteileicheneinträge zu haben von Leuten die noch nicht / nicht mehr hier sind :eek:
     
    #3
  4. Holger

    Holger Moderator Moderator*in

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    Das Ding ist, wahrscheinlich wird hier nicht jede(r) exakt den gleichen Namen wie im alten Board verwenden. Dann isses nur noch verwirrend. Und Karteileichen, die dann hier noch nicht mal registriert sind, nehmen ja auch den Aktiven Plätze weg. Denke am besten tragen sich alle nochmal neu ein. Ist ja kein Aufwand.
     
    #4
  5. Tobi

    Tobi Moderator Moderator*in Teammitglied

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    Also, dies dann die Liste mit den Jahresbestleistungen?
    Dann bitte ich um 210/135/250 @ was auch immer in der anderen Table steht :D
    Das dürfte mein Gewicht vom Max Out Anfang des Jahres sein.
     
    #5
  6. Fènix

    Fènix

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    Dann nochmal hier^^.

    Jetzt-Zustand:
    Gewicht: 66kg, Kreuzheben: 100kg, Bankdrücken: 40kg, Kniebeugen: 80kg

    Und dann hoffentlich bald mal wieder richtige (und neue) PBs :)
     
    #6
  7. Nappi

    Nappi

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    Bei mir auch aktuell nix Neues....bleibt also erstmal bei 150/120/180 @ 88kg
     
    #7
  8. Holger

    Holger Moderator Moderator*in

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    Aktuell bis hier hin. :thumbsup:
     
    #8
  9. xIRONxMINDx

    xIRONxMINDx Teammitglied

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    BW: 57kg
    SQ: 107,5
    BP: 70
    DL: 120
     
    #9
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  10. Holger

    Holger Moderator Moderator*in

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    Aktualisiert. :thumbsup:
     
    #10
  11. Nappi

    Nappi

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    KH auf 190 kg, bitte :)
     
    #11
  12. Holger

    Holger Moderator Moderator*in

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    Glückwunsch Nappi! :smile:
     
    #12
  13. chris

    chris

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    Best of 2015 bisher
    dead 190
    bench 122,5
    squat 160
     
    #13
  14. Fènix

    Fènix

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    Bank heute mal wieder 50 kg probiert und geschafft. :)
     
    #14
  15. Holger

    Holger Moderator Moderator*in

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    Cooler Avatar, chris. :biggrin: Hab dein Gewicht aus dem anderen Board übernommen.

    Und Glückwunsch, Fènix. :thumbsup:
     
    #15
  16. chris

    chris

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    BW bei 84kg
     
    #16
  17. Jakob

    Jakob

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    Squat: 180
    Bench: 150
    Deadlift: 250
    BW: 93
     
    #17
  18. Fènix

    Fènix

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    Heute 3x85kg Kniebeuge also erstmal 85kg als neue PB
     
    #18
  19. Holger

    Holger Moderator Moderator*in

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    Updated. :thumbsup:
     
    #19
  20. Fènix

    Fènix

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    Kniebeugen: 2x90kg
    Kreuzheben: 1x105kg
    :smile:
     
    #20
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